Chia-ananas

Ananaschia

Smaskig chiapudding med smak av ananas. Passar bra till frukost. Tillsätt gärna något nyttig superpulver för extra boost.
Course Frukost, Smoothie & Bowl
Servings 1 person

Ingredienser
 

  • 1 banan
  • 3 msk chiafrön
  • 2 cm  fryst ananas
  • ½ – 1 dl vatten
  • Färsk ananas till topping
  • Evt superpulver

Instruktioner
 

  • Lägg chiafröna i blöt i lite vatten så att de sväller.
  • Mixa under tiden banan och frusen ananas. 
  • Häll i chiafröna och mixa lätt. 
  • Krossa inte chiafröna för mycket.
  • Toppa med färsk ananas.
  • Häll upp och Njut!